一种外骨骼辅助支架，包括背板，所述背板上设置有背带和固定腰带用于人体背负，背板下端铰接有座板，座板靠近人体一侧为座位面，座板下端设置有两个连接杆，连接杆上套接有支架一，支架一下端铰接有支架二，支架二下部套接有延长支架，延长支架下端铰接有支架三，支架一上设置有大腿固定带，支架二上设置有小腿固定带，支架三上设置有脚部固定带，背板背侧设置有突起的背支撑架，背支撑架与座板背侧之间设置有减震支撑器，减震支撑器两端分别与背支撑架和座板背侧铰接。所述的外骨骼辅助支架，1在人们感觉到劳累的时候，就可以将其打开，坐下休息，而且不会受到地形的限制。2很多工厂在进行加工维修机械设备可以辅助工作。