本实用新型提供了一种汽车装配工人用可穿戴式坐蹲助力装置，包括护垫、大腿杆、小腿杆、U型弹性连接环和铁头劳保鞋鞋头，所述大腿杆和小腿杆之间通过万向轴连接，护垫固定在大腿杆上，小腿杆为可伸缩杆，并连接有锁紧机构，U型弹性连接环的尾端可拆卸连接于小腿杆的下端，铁头劳保鞋鞋头铰接于U型弹性连接环的前端。本实用新型不需要电力等能源驱动，大大减轻了装置的重量，使得装置更加的轻盈；可以实现汽车装配工人随时行走，随时蹲坐的功能；可以适配不同体型不同身高的工人使用；对工人的脚，腰，臀以及下肢肌肉都起到了很好的保护作用；整个装置的生产成本较低，生产加工过程简单，经济性高，实用性高，性价比高。