本发明公开了一种超级电容器的制作方法，该方法包括：提供两个电极，电极为自支撑金属网栅或衬底支撑金属网栅；在两个电极上沉积相同或不同的活性材料，活性材料至少覆盖电极一侧的表面；将两个沉积有活性材料的电极浸入凝胶电解质中；将两个浸入凝胶电解质中的电极取出并贴合在一起形成三明治结构；固化后，得到超级电容器。本发明还公开了一种超级电容器，包括两个电极、设置在两个电极之间的凝胶电解质，两个电极上沉积有相同或不同的活性材料，其中，活性材料至少覆盖电极一侧的表面，电极为自支撑金属网栅或衬底支撑金属网栅。通过上述方法制作的超级电容器柔性好，透光率高，可贴附于任意复杂结构，且制作过程简单，可控制性强，容易实现。