本实用新型公开了一种体育教学用拉力训练装置，包括座椅、拉杆、导向轮、导向柱、第一滑轮、顶板、配重杆、第二滑轮、牵引绳、配重槽、滑杆、配重块、底板、缓冲板、拉力弹簧、固定柱、底座、弹力固定带、防滑垫、连接弹簧、第一锥形齿轮、旋钮、伸缩杆、螺纹杆、螺纹套、底柱和第二锥形齿轮。本实用新型可以通过配重槽、配重杆、配重块、底板和拉力弹簧可以进行多种样式配重，可以提高训练效果，而且通过滑杆和缓冲板可以起到导向的效果，还可以起到缓冲的效果，避免配重槽自由落下时受到冲撞损坏，可以通过螺纹套、螺纹杆、伸缩杆、锥形齿轮和座椅可以调节固定训练者的姿势，提高训练效果，而且导向柱、和导向轮可以保证训练的姿势。