本实用新型属于体育用品技术领域，公开了一种体育健身用提拉锻炼装置；设置有哑铃杆；哑铃杆焊接固定有固定环，哑铃杆左端开有螺纹，哑铃杆两端套接有哑铃片，哑铃杆两端通过螺纹与固定螺母；哑铃片设置有若干个配重铁片，配重铁片套接有橡胶垫，橡胶垫熔接有防滚凸粒。本实用新型通过设置有固定环，防止在锻炼过程中，使哑铃片窜动；通过设置在配重铁片套接有橡胶垫，橡胶垫熔接有防滚凸粒，避免整体的装置从空中掉落，使整体的装置滚动，使人体受伤；同时通过设置有橡胶垫，防止整体的装置从空中下落，造成地面受损。本实用新型通过在哑铃杆上设置有防滑套，在进行锻炼的过程中，避免由于手打滑，使身体受伤。